Một người có cần xem xét nội tâm không? Tất nhiên. Và đặc biệt là đối với những người phấn đấu để trở thành một người. Tại sao trở thành một người là mục tiêu của nhiều người? Bởi vì chỉ những ai thấu suốt bản chất và thực chất của mình mới trở thành người. Một người không còn sống đơn giản chỉ vì sinh ra, mà biết cách nghĩ rộng, nghiên cứu thế giới xung quanh và ý nghĩa của mình trong đó. Bạn sẽ cần một cuốn sổ có nhiều trang. Nó phục vụ để ghi lại những suy nghĩ, trải nghiệm và cảm xúc tự phát của bạn bất cứ lúc nào. Để có một cái nhìn nội tâm đầy đủ, bạn cần phải phân tích một số khoảnh khắc trong cuộc sống của mình.
Nó là cần thiết
Máy tính xách tay, bút nhiều màu
Hướng dẫn
Bước 1
Phân tích mối quan hệ của bạn với người khác giới. Đặt mọi thứ sang một bên và nói chuyện với bản thân một cách sạch sẽ. Hãy nhớ tất cả những người mà bạn đã cảm nhận được cảm giác, những người bạn thích, người mà bạn muốn kết nối cuộc sống của mình. Họ có điểm gì chung? Điều gì đã thu hút bạn đến với họ? Đó có thể là màu mắt, sự sung túc về tài chính, hoặc sự nghiệp thành công? Hãy nhớ lại lý do chia tay của từng người trong số họ. Trong những trường hợp nào thì hai bạn chia tay hoàn toàn, và những trường hợp nào thì hai người vẫn là bạn bè? Điều này sẽ giúp bạn hiểu rằng bạn đã mắc sai lầm ở đâu khiến mối quan hệ của bạn tan vỡ và điều gì đã giúp bạn giữ được quan hệ bạn bè.
Bước 2
Ghi vào sổ tay nghề gì mà bạn mơ ước khi còn nhỏ. Bạn thích và không thích điều gì ở cô ấy? Ảnh hưởng của cha mẹ bạn đến sự lựa chọn nghề nghiệp là gì? Bạn có hài lòng với công việc hiện tại của mình không? Viết mọi thứ theo thứ tự, đưa ra câu trả lời chi tiết cho tất cả các câu hỏi. Đừng quên bình luận về chúng.
Bước 3
Hãy nghĩ về tất cả những thành tựu và thành công của bạn. Có lẽ đó là bảo vệ một luận án, trúng số, mua một chiếc xe hơi với giá hời, hoặc một công việc lương cao. Cố gắng ghi nhớ tất cả những khoảnh khắc tươi sáng nhất của cuộc đời bạn. Viết chúng ra và xác định lý do bạn nghĩ là thành công. Công lao của bạn trong mỗi trường hợp này là gì? Viết về bất cứ điều gì bạn nghĩ đến. Mô tả những phẩm chất tốt nhất và xấu nhất của nhân vật của bạn. Hãy suy nghĩ về cách bạn có thể cải thiện nó? Làm thế nào bạn có thể làm cho những phẩm chất này trở nên hiệu quả hơn và hữu ích hơn? Hãy nghĩ lại và viết ra tất cả những sở thích của bạn trong suốt cuộc đời.
Bước 4
Nếu bạn nghĩ rằng bạn không thể tự phân tích cuộc sống của mình, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ của bạn bè. Trong cuộc sống của chúng ta, ai cũng có một số lượng người quen rất lớn, nhưng chỉ có một vài người bạn. Những người bạn chân chính rất quý giá trong cuộc đời của mỗi chúng ta. Họ sẽ luôn có thể cho biết ý kiến của họ về bạn, bạn nhìn từ bên ngoài như thế nào, những thiếu sót và phức tạp là gì. Hãy nhớ điều chính - một người bạn sẽ không bao giờ nói dối, không giống như chỉ một người thân quen. Đây là một phác thảo sơ bộ về những gì bạn nên dựa vào để tự phân tích tính cách của mình. Nó có thể được bổ sung và sửa chữa tùy theo kinh nghiệm sống của bạn. Kết quả của việc xem xét nội tâm, thái độ của bạn đối với bản thân và những người xung quanh sẽ thay đổi, bạn sẽ học cách yêu bản thân vì con người của chính mình. Phần lớn quá khứ của họ sẽ được giải thích lại. Bạn sẽ nghĩ về một số điều hoặc chỉ cười.
