Lòng tự trọng

Tại Sao Người Hút Thuốc Lại Khó Bỏ Thuốc?

Tại Sao Người Hút Thuốc Lại Khó Bỏ Thuốc?

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Không có gì bí mật khi một người nghiện thuốc lá nặng khó bỏ thuốc. Tiết kiệm tiền và sống lành mạnh là những động lực yếu. Vấn đề hút thuốc chỉ có thể được giải quyết ở mức độ tâm lý. Vấn đề này là gì và làm thế nào để đối phó với nó? Khi một người hút thuốc cố gắng từ bỏ thuốc lá, câu hỏi luôn đặt ra trong đầu anh ta:

Nghiện Internet Là Gì

Nghiện Internet Là Gì

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Vấn đề nghiện Internet là một hiện tượng rất phổ biến hiện nay và thật không may, ngay cả trong số bạn bè của chúng ta cũng có những người đã rơi vào tình trạng nghiện này. Làm thế nào để nhận ra bệnh này? 1. Tắt chế độ ngủ và nguồn Bạn thường bỏ bê thức ăn và thời gian ngủ để dành thêm thời gian bên máy tính, bạn thường chỉ ngồi nhìn màn hình 15 phút, và sau đó một tiếng đồng hồ, bạn vẫn thấy mình đằng sau nó, không để ý làm thế nào, sau khi trở về nhà, bạn ngay lậ

Nhận Thức Là Gì

Nhận Thức Là Gì

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nghiên cứu các vấn đề của tri giác là một trong những lĩnh vực khó nhất của tâm lý học, cũng như các ngành khoa học liên quan. Đối với rất nhiều ngành học ứng dụng, điều quan trọng là phải biết cơ chế hoạt động của các cơ quan cảm giác và mối liên hệ của chúng với ý thức là gì

Làm Thế Nào để Sống Tốt

Làm Thế Nào để Sống Tốt

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Có lẽ, nhiều người muốn tận hưởng cuộc sống, cảm thấy thỏa thuận với thế giới, đạt được mục tiêu của họ và không cần bất cứ điều gì. Nếu bạn tính đến việc một số vấn đề chỉ ở trong đầu, bạn đã tự đặt ra những hạn chế và cấm đoán. Khi bạn tìm thấy sự hài hòa trong cuộc sống, mức sống của bạn sẽ tăng lên đáng kể

Cách Giúp Người Nghiện Rượu Cai Nghiện Và Bắt đầu Cuộc Sống Mới

Cách Giúp Người Nghiện Rượu Cai Nghiện Và Bắt đầu Cuộc Sống Mới

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Sống bên cạnh một người nghiện rượu là không thể chịu đựng được. Nhiều người không chịu nổi những vụ xô xát, đánh đập và bỏ đi. Chà, họ có quyền đối với nó. Nhưng có những người không bỏ cuộc và sẵn sàng chiến đấu đến cùng với “rắn lục” vì một người thân yêu

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Sự Phụ Thuộc Vào Mã

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Sự Phụ Thuộc Vào Mã

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Con người là một thực thể xã hội. Mọi người đều có kết nối giữa các cá nhân và ảnh hưởng đến những người cởi mở. Nếu một người thân của họ bị nghiện, thì những người thân của họ sẽ vô tình bị lôi kéo vào trạng thái phụ thuộc vào nhau. Suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mọi người phần lớn bị ảnh hưởng bởi cuộc sống, suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của người khác

Làm Thế Nào để Khiến Bạn Bỏ Rượu

Làm Thế Nào để Khiến Bạn Bỏ Rượu

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Câu hỏi làm thế nào để người ta cai rượu khiến nhiều người có người thân gặp khó khăn lo lắng. Hầu hết những người nghiện rượu không biết cách cai rượu. Họ không nhận ra rằng họ đang bị bệnh. Vì vậy, họ không tìm cách bỏ rượu. Hướng dẫn Bước 1 Sử dụng các kỹ thuật thuyết phục trước

Làm Thế Nào để Thuyết Phục Một Người Không Uống Rượu

Làm Thế Nào để Thuyết Phục Một Người Không Uống Rượu

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nghiện rượu là việc tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn, dẫn đến rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, phá hủy gan, tim và thận. Việc sử dụng rượu có hệ thống dẫn đến nghiện rượu mãn tính. Và đây đã là một căn bệnh đặc trưng bởi những rối loạn về thể chất và tinh thần, thay đổi nhân cách

Nghiện Thể Dục Là Gì Và Tại Sao Nó Xảy Ra

Nghiện Thể Dục Là Gì Và Tại Sao Nó Xảy Ra

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Khi nói đến các loại nghiện khác nhau, một người ngay lập tức hình dung ra điều gì đó tồi tệ và có hại. Nhưng đôi khi những thói quen tốt có thể dẫn đến những cơn nghiện khó cai. Và những người đã nghiện không muốn thừa nhận rằng họ có thể đã cần đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa

Làm Thế Nào để Loại Bỏ Nỗi Sợ Hãi Của Bạn Về Loài Chó

Làm Thế Nào để Loại Bỏ Nỗi Sợ Hãi Của Bạn Về Loài Chó

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Có rất nhiều người sợ chó. Thông thường, nỗi sợ hãi xuất hiện sau khi chúng bị chính những con vật này tấn công hoặc chứng kiến những sự cố khó chịu với những con khác. Đôi khi nỗi sợ hãi hoảng sợ của loài chó xảy ra một cách khó hiểu và rất có thể, nó gắn liền với một số trải nghiệm thời thơ ấu bị lãng quên từ lâu

Làm Thế Nào để Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Của Con Chó Của Bạn

Làm Thế Nào để Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Của Con Chó Của Bạn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Sợ chó là một trong những ám ảnh phổ biến nhất. Nó có thể phát sinh cả khi có lý do chính đáng (ví dụ, một đứa trẻ bị chó cắn khi còn nhỏ) hoặc không có lý do rõ ràng. Tuy nhiên, nỗi sợ chó sẽ gây trở ngại cho cả cư dân thành thị và nông thôn, bởi vì bạn có thể tình cờ bắt gặp đối tượng ám ảnh của mình ở bất kỳ sân nào

Thuật Phong Thủy. Loại Bỏ Những Thứ Không Cần Thiết

Thuật Phong Thủy. Loại Bỏ Những Thứ Không Cần Thiết

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Để những thay đổi được mong đợi từ lâu xảy ra trong lĩnh vực này hoặc lĩnh vực khác trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta cần phải nhường chỗ cho chúng! Khi cuộc sống của chúng ta bận rộn với những mối quan hệ, những suy nghĩ và những thứ cũ, đơn giản là không có chỗ cho một cái mới

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Chứng Nghiện Cờ Bạc

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Chứng Nghiện Cờ Bạc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nghiện cờ bạc rất nhanh chóng biến từ một lối sống thành một căn bệnh thực sự, rất khó thoát khỏi. Theo những ước tính thận trọng nhất, khoảng 10% dân số thế giới mắc chứng nghiện cờ bạc ở mức độ này hay mức độ khác. Ai đó phung phí toàn bộ tài sản trong các máy đánh bạc, và ai đó chơi trong các sòng bạc ảo trong nhiều ngày liên tục

Cách Phục Hồi Sau Cơn Nghiện Cờ Bạc

Cách Phục Hồi Sau Cơn Nghiện Cờ Bạc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Một trường hợp kinh điển về chứng nghiện cờ bạc đã được FM Dostoevsky mô tả trong cuốn tiểu thuyết "The Gambler" vào thế kỷ 19 của ông. Kể từ đó, phạm vi giải trí cờ bạc đã mở rộng đáng kể. Roulette, "kẻ cướp một tay", xổ số, trò chơi máy tính, cá cược thể thao, v

Đối Phó Với Chứng Sợ ánh Sáng

Đối Phó Với Chứng Sợ ánh Sáng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Chứng sợ ánh sáng, còn được gọi là chứng sợ ánh sáng, là sự gia tăng độ nhạy cảm của mắt với ánh sáng. Khi ánh sáng chiếu vào mắt, một người sẽ cảm thấy khó chịu như co rút mí mắt, chảy nước mắt, đau mắt, v.v. Hơn nữa, những người có đôi mắt sáng bị ám ảnh này thường xuyên hơn nhiều

Làm Thế Nào để Tìm Thấy Hy Vọng

Làm Thế Nào để Tìm Thấy Hy Vọng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Cuộc sống không thể đoán trước được. Nó có thể vỡ ra bất cứ lúc nào, không ai có thể tránh khỏi điều này. Nếu bạn hoặc ai đó gần gũi với bạn đã được chẩn đoán với một chẩn đoán khủng khiếp và đã mất niềm tin vào khả năng chữa bệnh kỳ diệu, điều quan trọng là phải duy trì hy vọng

Làm Thế Nào để Ngăn Chặn Việc Bị Thao Túng

Làm Thế Nào để Ngăn Chặn Việc Bị Thao Túng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Một nhà lãnh đạo giàu kinh nghiệm biết tất cả những điểm mạnh và điểm yếu của cấp dưới. Anh ta có thể thao túng nhân viên bằng cách gây áp lực lên họ và đánh vào điểm yếu của họ. Bạn có thể chống lại một kẻ thao túng có kinh nghiệm nếu bạn học cách nhận ra động cơ thực sự của anh ta

Làm Thế Nào để Tránh Thao Túng Những Lời Chỉ Trích

Làm Thế Nào để Tránh Thao Túng Những Lời Chỉ Trích

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Bạn có bực mình không khi đồng nghiệp nói rằng chiếc váy này không hợp với bạn? Có căng thẳng không nếu sếp của bạn thường xuyên đưa ra những nhận xét thiếu căn cứ? Có đau không nếu chồng bạn cằn nhằn rằng bạn đã lên mạng cả ngày? Nếu vậy, bạn đang bị lôi kéo vào ảnh hưởng lôi kéo thông qua những lời chỉ trích

Thao Túng Tâm Lý

Thao Túng Tâm Lý

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Bạn cần biết rằng có rất nhiều phương pháp tác động tâm lý (thao túng). Một số trong số chúng rất khó học, chẳng hạn như NLP, và một số lại dễ dàng được hầu hết mọi người sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Ngay cả một đứa trẻ rất nhỏ cũng có thể thể hiện những tác phẩm của một người chế tác

Làm Thế Nào để đối Phó Với Chứng Nghiện Máy Tính

Làm Thế Nào để đối Phó Với Chứng Nghiện Máy Tính

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Từ đầu thế kỷ 21, máy tính bắt đầu thâm nhập vào cuộc sống của con người rất tích cực. Ngày càng nhiều, chúng bắt đầu được sử dụng để giải trí và làm thú tiêu khiển. Nhiều người thậm chí không nhận thấy làm thế nào một sở thích ngây thơ lại biến thành một cơn nghiện thực sự

Cách Ngừng Chơi Trình Mô Phỏng Và Bắt đầu Sống

Cách Ngừng Chơi Trình Mô Phỏng Và Bắt đầu Sống

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Các nhà sản xuất game hiện đại có thể tạo ra một bản sao gần như hoàn chỉnh của cuộc sống thực. Cơ hội để trở nên tốt hơn, mạnh hơn, quyền lực hơn hoặc phổ biến, khéo léo và can đảm ít nhất là trong trò chơi thu hút nhiều người, nhưng không phải ai cũng có thể dừng lại kịp thời và ngày càng rời xa cuộc sống thực sang cuộc sống ảo

Làm Thế Nào để Vượt Qua Cơn Nghiện Trò Chơi Máy Tính

Làm Thế Nào để Vượt Qua Cơn Nghiện Trò Chơi Máy Tính

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Trò chơi máy tính, nếu chơi trong 1-1,5 giờ mỗi ngày, sẽ không gây hại cho sức khỏe tâm lý và thể chất của bạn. Nếu quái vật, game bắn súng, nông dân và chim có thể giữ bạn theo dõi trong nhiều giờ liên tục, điều này có nghĩa là niềm vui dễ thương biến thành một mối đe dọa nghiêm trọng - nghiện trò chơi

Các Triệu Chứng Của Nghiện Máy Tính Và Cách Thoát Khỏi Nó

Các Triệu Chứng Của Nghiện Máy Tính Và Cách Thoát Khỏi Nó

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Ngày nay, một số lượng lớn người mắc chứng nghiện máy tính. Đa số họ là thanh thiếu niên, nhưng ngoài thanh thiếu niên thì cả trẻ em và người lớn đều mắc chứng nghiện này. Các triệu chứng của nghiện máy tính là gì và bạn có thể cố gắng thoát khỏi nó như thế nào?

Tại Sao Bạn Cần Phải Ghi Nhật Ký

Tại Sao Bạn Cần Phải Ghi Nhật Ký

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Chúng ta đang sống trong thời kỳ mà mức độ sẵn có của thông tin là rất cao, và theo đó, khối lượng của nó cũng lớn. Việc ghi nhớ tất cả thông tin đến, và quan trọng nhất là lấy nó từ thùng bộ nhớ của bạn vào đúng thời điểm có thể cực kỳ khó khăn

Làm Thế Nào để Có Một Ngày Tốt Lành

Làm Thế Nào để Có Một Ngày Tốt Lành

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Có những người có mỗi ngày như một kỳ nghỉ. Nếu bạn nhìn kỹ chúng, bạn có thể hiểu rằng chúng có phần giống nhau. Có thể, đây là những bí mật nhỏ giúp họ cảm thấy tốt hơn vào ban ngày và dành nó để họ cảm thấy thoải mái vào buổi tối. Nó là cần thiết nụ cười, đèn báo thức, trà xanh, nước lạnh, sinh tố