Không thể tham gia vào việc phát triển bản thân nếu không có động lực. Nó cho phép một người cởi mở nhất có thể để có được kiến thức mới và không bỏ cuộc khi đối mặt với vấn đề. Để tạo động lực cho bản thân, bạn cần phải tự làm việc cho phù hợp.
Giữ tâm trạng
Rất khó để duy trì một thái độ lạc quan, tích cực mọi lúc, đặc biệt là khi mọi thứ không suôn sẻ. Trong đầu ngập tràn những suy nghĩ khó chịu, tôi muốn trốn tránh và đợi đến khi mọi thứ tự nó thành hình. Nếu bạn nhận thấy hành vi này ở mình, hãy phân tâm, đừng để những suy nghĩ như vậy chiếm lấy bạn. Hãy thử tạm thời thay đổi nghề nghiệp của bạn. Đắm mình trong một số hoạt động tích cực. Nhiệm vụ của bạn là phân tâm khỏi những khó khăn càng nhiều càng tốt trong một thời gian.
Tự tin vào bản thân
Duy trì một suy nghĩ tích cực là quan trọng, nhưng cảm thấy tự tin vào khả năng của chính mình còn quan trọng hơn. Nếu bạn không tự tin vào bản thân, sự phát triển bản thân của bạn sẽ chậm và gặp khó khăn lớn, bạn sẽ nghi ngờ tính đúng đắn của những gì bạn đang làm. Để tăng sự tự tin của bạn, hãy đánh giá bản thân và kinh nghiệm bạn đã có được. Hãy nghĩ về những gì bạn đã đạt được có thể ngăn cản bạn vươn lên những tầm cao mới. Bạn đã từng đối mặt với những vấn đề như những vấn đề bạn gặp phải trong quá khứ chưa?
Chuẩn bị cho thất bại
Không thể duy trì động lực mà không chuẩn bị cho những thất bại chắc chắn sẽ xảy ra. Không chuẩn bị trước cho những rắc rối nhỏ và thất bại lớn có thể dẫn đến sự thất vọng về bản thân và khiến bạn phải từ bỏ công việc tiếp theo. Biết rằng bạn luôn có thể sửa chữa những sai lầm của mình và làm công việc thậm chí còn tốt hơn những gì bạn đã làm trước đây. Hãy nhớ rằng, thất bại là một tai nạn. Nó có thể xảy ra do lỗi của bạn, bởi vì không phải lúc nào bạn cũng có thể tính đến mọi thứ, và nó có thể xảy ra vì những lý do ngoài tầm kiểm soát của bạn.
Suy nghĩ về mục tiêu của bạn
Nếu bạn đang tìm kiếm động lực để phát triển bản thân, hãy liên tục suy nghĩ về những gì bạn muốn đạt được nhờ quá trình phát triển bản thân này. Bạn thấy mình như thế nào trong tương lai? Ngừng ngại khó, đừng nghĩ đến những điều muốn trốn tránh. Khi xem xét các hành động của bạn, chỉ sử dụng các thuật ngữ tích cực.
Ví dụ, không sử dụng các cấu trúc: "Tôi sợ rằng …", "Tôi không muốn điều đó …". Thay vì họ nói: "Tôi chắc chắn rằng …", "Tôi muốn điều đó …".
Theo dõi tiến trình của bạn
Theo dõi kết quả có thể giúp bạn luôn có động lực. Theo dõi kết quả bạn đang đạt được. Điều này sẽ giúp bạn không mất hứng thú với công việc đang làm, đồng thời tìm được động lực mới cho công việc tiếp theo, mục tiêu của bạn sẽ luôn ở trước mắt. Viết ra tất cả những kết quả bạn nhận được, chúng không nhất thiết phải tích cực.
Ví dụ: nếu bạn đang giải quyết cùng một vấn đề theo nhiều cách, hãy viết ra cách nào thành công và cách nào không hiệu quả.
Theo dõi môi trường xung quanh bạn
Có lẽ lý do chính khiến bạn có thể mất động lực là do hành động của những người mà bạn đang làm việc liên tục. Nếu những người xung quanh không ủng hộ mong muốn thành công của bạn và ngược lại, đang cố gắng bằng mọi cách có thể khiến bạn đi chệch hướng, hãy xem xét việc thay đổi vòng kết nối xã hội của bạn. Nói với bạn bè và gia đình của bạn về những gì bạn đang phấn đấu, nói với họ rằng sự hỗ trợ của họ là quan trọng đối với bạn.
