Giao tiếp với một người sạch sẽ dễ chịu hơn nhiều so với một người lười biếng. Những cá nhân gọn gàng, chỉnh tề trông đẹp hơn và cảm thấy thoải mái hơn. Thói quen sạch sẽ có thể được trau dồi trong bản thân mỗi người.
Hướng dẫn
Bước 1
Nhận thức được tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh tốt, trật tự và sạch sẽ. Những thói quen này rất cần thiết cho sức khỏe và thành công của con người trong xã hội. Dù tâm hồn của một cá nhân có đẹp đẽ đến đâu thì cũng không ai cố gắng phân biệt được điều đó đằng sau mái tóc và bộ móng tay bẩn. Một người không chú ý đến ngoại hình của mình sẽ gây ra sự không thích và thậm chí là ghê tởm. Đối với nơi ở cũng vậy. Những vị khách nhìn thấy nhiều thứ lộn xộn và bẩn thỉu khó có thể quay lại ngôi nhà này.
Bước 2
Khởi đầu nhỏ. Tập thói quen thực hiện chương trình tối thiểu hàng ngày. Nó bao gồm đánh răng hai lần một ngày, gội đầu khi bị bẩn, tắm vào buổi sáng và buổi tối. Xem quần áo của bạn. Nó phải được làm sạch và ủi. Nếu bất kỳ món đồ nào trong tủ quần áo của bạn đã cũ, hãy bỏ chúng đi. Chú ý đến đôi giày của bạn. Cô ấy cũng vậy, không nên mặc xấu và mòn đi. Giữ cho ủng của bạn sạch sẽ.
Bước 3
Chú ý đến tóc, da và móng tay của bạn. Tóc mọc lại hoặc chẻ ngọn phải được cắt tỉa thường xuyên. Cắt tóc phải vào nếp. Làm móng tay và móng chân. Nếu bạn có làn da dầu, bạn cần phải làm sạch nó mỗi ngày. Khi tình trạng của khuôn mặt đã trở nên trầm trọng, hãy chạy đến bác sĩ thẩm mỹ. Da khô cũng cần được chăm sóc đặc biệt, vì nó dễ bị mẩn đỏ và bong tróc.
Bước 4
Theo dõi ngôi nhà của bạn. Không nhất thiết phải đi đến cực đoan và sạch sẽ vô trùng. Nhưng sự hiện diện của bát đĩa bẩn trên bàn và trong bồn rửa, cũng như bụi bẩn trên sàn và kệ, nói lên bạn là một kẻ lười biếng. Nghĩ về loại không khí bạn hít thở. Dọn dẹp một chút, nhưng mỗi ngày. Đây là cách bạn quen với sự gọn gàng và ngăn nắp. Nếu bạn giữ căn hộ của bạn ngăn nắp mỗi ngày, nó sẽ trông rất tuyệt. Đồng thời, bạn không phải mất nhiều thời gian cho việc vệ sinh.
Bước 5
Tập thói quen để tất cả mọi thứ vào nơi quy định của chúng. Với bạn, trật tự bắt đầu - cả trong nhà và trong cuộc sống. Không cần phải phân tán mọi thứ trước, và sau đó dành nhiều thời gian để thu thập và đặt mọi thứ vào vị trí của nó. Tốt hơn là nên làm ngay lập tức: sử dụng thứ - đặt nó vào vị trí của nó, không có gì phức tạp.
Bước 6
Loại bỏ thùng rác. Tiến hành kiểm tra đồ đạc của bạn và loại bỏ tàn nhẫn những đồ đạc thấp hơn mà bạn đã không sử dụng trong một thời gian dài. Trong tương lai, bạn sẽ cần phải thường xuyên dọn dẹp rác rưởi trong không gian cá nhân của mình. Ví dụ, tạo quy tắc cho bản thân là bỏ ra 20 thứ bạn không cần mỗi tuần. Để củng cố điều này và các thói quen còn lại ở trên, cần phải có sự kiên định và ý chí. Nhưng bạn sẽ phải buộc bản thân phải hành động theo kế hoạch đã định ngay khi bắt đầu. Sau đó, khi bạn thấy công việc của mình mang lại kết quả gì, bạn sẽ dễ dàng tuân thủ các quy tắc vệ sinh và giữ trật tự hơn nhiều.
