Làm Thế Nào để Thay đổi Bản Thân Trong Nội Bộ

Mục lục:

Làm Thế Nào để Thay đổi Bản Thân Trong Nội Bộ
Làm Thế Nào để Thay đổi Bản Thân Trong Nội Bộ

Video: Làm Thế Nào để Thay đổi Bản Thân Trong Nội Bộ

Video: Làm Thế Nào để Thay đổi Bản Thân Trong Nội Bộ
Video: TỰ HOÀN THIỆN BẢN THÂN, 15 bước đơn giản - Thiền Đạo 2024, Tháng mười hai
Anonim

Khó có thể tìm được một người hoàn toàn hài lòng với thế giới nội tâm và ngoại hình của mình. Bằng cách này hay cách khác, bạn sẽ nhìn thấy khuyết điểm của mình. Việc thay đổi tính cách của mỗi người nằm trong khả năng của mỗi người, nhưng bất kỳ sự thay đổi nào cũng đòi hỏi nỗ lực rất nhiều và dường như không thể trong một số trường hợp.

Làm thế nào để thay đổi bản thân trong nội bộ
Làm thế nào để thay đổi bản thân trong nội bộ

Hướng dẫn

Bước 1

Bỏ mọi nghi ngờ và lười biếng. Bạn sẽ phải làm việc rất nhiều và trong thời gian dài. Đừng mong đợi rằng từ thứ Hai bạn sẽ thức dậy một người mới và ở khắp mọi nơi bạn sẽ đạt được thành công và tình yêu phổ quát. Lúc đầu, bạn sẽ phải nghiêm túc làm việc với bản thân và tạm biệt nhiều thói quen tưởng chừng khá thoải mái với bạn.

Bước 2

Hãy rõ ràng về những sai sót đang kìm hãm bạn. Xác định nhân vật của bạn càng chính xác càng tốt. Viết chúng ra một tờ giấy. Như một quy luật, tất cả các sai sót nhỏ đều xoay quanh một khuyết điểm lớn: toàn bộ hành vi của bạn phải chịu một trở ngại dưới dạng một hoặc một trở ngại khác. Do đó, danh sách sẽ ít.

Bước 3

Trên một tờ giấy khác, hãy viết ra những đặc điểm mà bạn muốn phát triển ở bản thân, dựa trên thế giới quan và thiên hướng tự nhiên của riêng bạn. Một danh sách lý tưởng là một hoặc hai từ vì một mục tiêu duy nhất cho phép bạn tập trung sức lực vào một quá trình. Tuy nhiên, nếu mục tiêu của bạn là một phức hợp các đặc điểm, hãy viết tất cả chúng ra.

Bước 4

Chia mục tiêu của bạn thành nhiều giai đoạn dễ dàng đạt được. Xác định ngày đến hạn cho mỗi người trong số họ. Kể từ bây giờ, bạn sẽ tuân thủ nghiêm ngặt danh sách này, vì vậy khung thời gian nên thực tế. Đừng đánh giá quá cao năng lực của mình, nhưng cũng đừng tự cho mình là kẻ chểnh mảng. Sẽ rất tốt nếu mỗi giai đoạn tương ứng với một tuần: trong giai đoạn này, bạn có thể hoàn thành đủ để thấy ít nhất một kết quả nhỏ.

Bước 5

Bắt đầu tự làm việc ngay sau khi bạn hoàn thành danh sách của mình. Đừng hoãn bắt đầu từ thứ Hai, ngày đầu tiên, bắt đầu hoặc kết thúc kỳ nghỉ. Bạn tham gia công việc kinh doanh này càng sớm thì mục tiêu sẽ đến càng sớm.

Bước 6

Làm việc chăm chỉ. Hãy cư xử như thể bạn đã đạt được mục tiêu của mình: chẳng hạn như bạn đã bỏ được thói quen xấu, bắt đầu chơi thể thao, ngừng đi muộn ở mọi nơi, hoặc những điều tương tự. Đừng nghĩ về ý kiến của người khác: họ nhìn bạn như cách bạn thể hiện bản thân. Tự khen ngợi bản thân về bất kỳ thành tích nào, đặc biệt là thành tích vượt trước kế hoạch. Đừng tuyệt vọng nếu một số giai đoạn không được giao cho bạn lần đầu tiên hoặc đúng giờ. Thiết kế lại kế hoạch và chiến đấu với trở ngại cho đến khi bạn vượt qua nó.

Đề xuất: