Có rất nhiều trong cơ sở của bản chất phụ nữ. Một người phụ nữ nên là một người con gái chu đáo, một người vợ đảm đang, một người mẹ có trách nhiệm, nhưng bên cạnh đó, cô ấy cũng nên có thời gian chăm sóc bản thân và thực tế bản thân. Không phải lúc nào bạn cũng dễ dàng làm được điều này, nhưng với việc phân bổ lực lượng và nguồn lực chính xác, bạn hoàn toàn có thể thực hiện được.
Hướng dẫn
Bước 1
Phân chia công việc gia đình để họ làm không quá 2 giờ trong ngày. Để làm điều này, cách tốt nhất là bắt đầu một sổ ghi chép đặc biệt hoặc tạo một bảng riêng biệt trong Excel trên máy tính. Viết ra những việc bạn nên làm xung quanh nhà và vào ngày nào. Thứ hai - rửa sàn và bụi, Thứ ba - rửa và hút bụi, v.v. Đồng thời, hãy phân phối mọi thứ để cuối tuần của bạn vẫn hoàn toàn rảnh rỗi, và bạn có thể dành nó cho chính mình.
Bước 2
Chia cuộc sống của bạn thành các khối. Họ phải đại diện cho các thành phần sau: chồng, con, công việc, sở thích, v.v. Chia mỗi ngày của bạn thành các khối, ví dụ, 9.00-18.00 - làm việc ở văn phòng, 18.00-21.00 - chăm sóc con cái, 21.00-23.00 - bạn hoàn toàn tan biến trong giao tiếp với chồng. Do đó, khi lập kế hoạch cho mỗi ngày, những người thân yêu của bạn sẽ không bao giờ bị bỏ quên.
Bước 3
Nuông chiều bản thân. Bạn không thể làm mà không có điều này, bởi vì nếu không bạn sẽ không cảm nhận được hương vị của cuộc sống. Làm cho bản thân trở nên thú vị vào buổi sáng và buổi tối. Đó có thể là những thứ khá bình thường: một tách cà phê với một chiếc bánh thơm ngon, một vòi hoa sen tương phản, một bồn tắm thơm, một bộ phim hài hay một bản nhạc dễ chịu. Làm điều gì đó vui vẻ cho bản thân vào buổi sáng, bạn sẽ có tâm trạng tốt cho cả ngày và vào buổi tối - bạn sẽ nghỉ ngơi sau những công việc bận rộn và thư giãn trước khi đi ngủ.
Bước 4
Lập kế hoạch chăm sóc cá nhân. Lên lịch đến thẩm mỹ viện mỗi tháng một lần để nhuộm và cắt tóc. Cập nhật cách làm móng tay của bạn mỗi tuần. Làm móng chân mỗi tháng một lần. Thực hiện cách chăm sóc da mặt 2 lần / ngày. Dành một vài giờ mỗi tuần để làm sạch da toàn diện.
Bước 5
Cập nhật tủ quần áo của bạn thường xuyên. Bạn không cần phải giữ đồ trong tủ vài năm, thời trang thay đổi, và bạn phải bắt kịp thời đại. Thường xuyên đến các cửa hàng, xem các mặt hàng được chào bán, chú ý đến cách ăn mặc của ma nơ canh. Nếu bạn không có gu thẩm mỹ tinh tế thì đừng ngại liên hệ với nhân viên tư vấn bán hàng, họ sẽ luôn giúp bạn lựa chọn quần áo.
