Một số lượng lớn các câu tục ngữ dân gian mang một lý lẽ. Ví dụ, thành ngữ "Buổi sáng khôn ngoan hơn buổi tối" có một ý nghĩa được chứng minh một cách khoa học. Có một số bằng chứng cho thấy các quyết định quan trọng được đưa ra tốt nhất vào buổi sáng.
Hướng dẫn
Bước 1
Buổi sáng buổi tối khôn ngoan hơn, vì ban ngày một người trao đổi năng lượng với những người xung quanh. Quá trình này có thể làm tiêu hao tài nguyên bên trong. Miễn là bạn có tất cả sức mạnh tâm lý với bạn, bạn sẽ có nhiều khả năng đưa ra những lựa chọn đúng đắn hơn. Hãy nhớ thực tế này khi bạn phải quyết định điều gì đó.
Bước 2
Trong ngày, một người cảm thấy mệt mỏi không chỉ về tâm lý, mà còn về thể chất. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, chưa nói đến hoàn toàn kiệt sức, bạn khó có thể đưa ra quyết định đúng đắn. Vì vậy, hãy sử dụng nửa đầu ngày của bạn để đưa ra những lựa chọn quan trọng đối với bạn.
Bước 3
Ngay sau khi thức dậy, danh sách những lựa chọn hoàn hảo cho ngày hôm nay của bạn vẫn còn trống. Do đó, bạn sẵn sàng hơn trong tiềm thức để đưa ra quyết định. Buổi sáng buổi tối khôn ngoan hơn, bởi vì trong ngày một người luôn đưa ra lựa chọn. Điều này có thể liên quan đến những việc nhỏ, như chọn bữa ăn cho bữa trưa hoặc suy nghĩ về việc đi bộ hoặc đi xe điện. Tuy nhiên, điều này làm tăng thêm rất nhiều công việc mà bộ não của bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vào cuối ngày.
Bước 4
Cần lưu ý rằng không phải buổi sáng nào cũng khôn ngoan hơn buổi tối. Vì để có thể đưa ra những quyết định quan trọng, bạn cần ngủ đủ giấc. Buổi sáng sau một đêm mất ngủ không phải là thời điểm tốt nhất để lựa chọn một số phương án. Vì vậy, nếu bạn đã không quản lý để ngủ đủ giấc và thư giãn hoàn toàn, tốt hơn là bạn nên hoãn những việc quan trọng vào thời điểm khác.
