"Chuột xám" là một "chẩn đoán" mà các cô gái đưa ra cho chính mình, thường là theo gợi ý của những người bạn trìu mến hoặc cha mẹ nhân từ. Nếu hình ảnh một cô gái trẻ khiêm tốn và thu mình thực sự khiến bạn khó chịu, bạn cần phải loại bỏ nó. Nhưng trước tiên, điều quan trọng là phải hiểu chính xác điều gì không phù hợp với bạn ở bản thân bạn và hướng đi của bạn.
Hướng dẫn
Bước 1
Giờ đây, khi họ không chỉ được diện đồ hiệu mà còn được hộ tống về nhà, lấy số điện thoại, thậm chí có khi kết hôn và chung sống cả đời, thì “chuột xám” thường được hiểu nhất là những cô gái có ngoại hình khiêm tốn. Và như bạn đã biết, không có phụ nữ xấu - có phụ nữ lười biếng. Thử nghiệm phong cách, thêm những thứ không điển hình vào tủ quần áo của bạn (váy - không nhất thiết phải thay thế - ngoài quần jean hoặc quần âu yêu thích của bạn). Hãy thử cập nhật màu tóc, kiểu tóc, trang điểm đậm hơn một chút. Bạn không cần phải đắm chìm vào hình ảnh của một phụ nữ ma cà rồng. Có nhiều cách khác để trông tươi sáng: phong cách thành thị tinh nghịch, thể thao sang trọng, retro thông minh. Loại bỏ những đặc điểm khác biệt của "con chuột" - nhìn xuống sàn, khom người - và nở nụ cười "phụ kiện" chính của bạn.
Bước 2
Làm những gì bạn thực sự thích. Để xây dựng sự tự tin cho bản thân, hãy nếm trải thành tích và thành công. Đăng ký thể dục nhịp điệu hoặc võ thuật, ghi nhớ sở thích của bạn là vẽ hoặc âm nhạc. Và quan trọng nhất - đừng bỏ lỡ cơ hội để chứng tỏ tài năng của bạn. Một cô gái say mê nhảy hoặc biểu diễn các bài hát karaoke trong công ty không thể không chú ý.
Bước 3
Hãy táo bạo hơn. Học cách nói chuyện với người quen và người lạ. Yêu cầu chỉ đường trên các con phố và một vé phụ khi xếp hàng trong rạp hát. Nói chuyện với bạn bè trong các bữa tiệc và đồng nghiệp vào giờ ăn trưa. Nếu bạn đã nổi tiếng là "chuột xám", rất có thể bạn có một phẩm chất rất quan trọng của người đối thoại - khả năng lắng nghe. Nó chỉ còn là học cách xây dựng một cuộc trò chuyện trên phương diện bình đẳng.
Bước 4
Hãy nhẹ nhàng với chính mình. Thường xuyên hơn không, sự thôi thúc vô hình bắt nguồn từ nỗi sợ thất bại. Nó chỉ có thể được khắc phục bằng hành động. Đừng chăm chăm vào thất bại và hãy hào phóng khen ngợi bản thân về mọi chiến thắng, dù là nhỏ nhất. Tạo một cuốn sổ nhỏ, nêu mục tiêu của bạn (ví dụ: “học cách gặp gỡ trên đường phố”, “nói chuyện và thuyết trình”, “không sợ bị người quản lý chỉ trích”, v.v.) và đánh dấu các bước thành công của bạn họ.
Bước 5
Học cách bảo vệ lợi ích của bạn. "Chuột xám", như một quy luật, là những người vợ và cấp dưới lý tưởng. Họ không bê bối, không bơm quyền, họ dễ dàng đồng ý, cho rằng vấn đề là ở mình. Khả năng nhường nhịn người khác là một phẩm chất tuyệt vời, nhưng nó không phải là điểm yếu hoàn toàn. Duy trì phẩm giá trong các mối quan hệ cá nhân và kinh doanh, ngay cả khi điều đó có vẻ khó khăn và đáng sợ lúc đầu. Nhưng như một phần thưởng, bạn sẽ nhận được sự tự tôn và sự công nhận của người khác.
