Sự tự tin là đặc điểm quan trọng nhất của tất cả những người thành công. Và nhiều người đặt câu hỏi: làm thế nào để trở nên giống nhau? Điều chính cần nhớ là mọi người không được sinh ra với lòng tự trọng tốt, họ tạo ra nó. Vì vậy, mọi người đều có cơ hội thực sự để vun đắp cảm giác đúng đắn trong bản thân.
Cần thiết
Notepad, bút, thời gian
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, hãy ngừng so sánh bản thân với người khác. Tin tôi đi, sẽ luôn có ai đó xinh đẹp hơn Monica Bellucci, thông minh hơn Einstein và giàu có hơn Abramovich. Người duy nhất mà bạn cần so sánh với chính mình là bạn trong quá khứ. Do đó, hãy ghi nhật ký, viết ra tất cả những đặc điểm và khả năng tích cực của bạn. Mỗi người có những phẩm chất khác nhau và bộ mà bạn có thực sự là duy nhất.
Bước 2
Hãy nghĩ về tất cả những niềm tin đã được truyền lại cho bạn từ cha mẹ, giáo viên và những người khác. Chính những niềm tin đã “ghi” vào đầu chúng ta đóng vai trò quan trọng nhất: tất cả những người thành công và giàu có đều là những kẻ phản diện; tiền kiếm được bằng cách làm việc chăm chỉ, v.v. Bây giờ hãy làm điều ngược lại với chúng. Ví dụ, tiền đến nhanh chóng và dễ dàng. Lặp lại chúng cho chính bạn mỗi ngày trong 30 phút. Cố gắng không chỉ để nói, mà còn để cảm nhận những từ này. Lúc đầu, bộ não sẽ chống lại, nhưng theo thời gian, bạn sẽ "ghi đè" những thái độ cũ bằng những thái độ mới. Điều đó sẽ mang lại một kết quả tuyệt vời: cuộc sống sẽ bắt đầu thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.
Bước 3
Viết ra những thành công bạn đã đạt được ngày hôm nay vào nhật ký mỗi ngày. Ban đầu có vẻ như bạn chưa làm được gì tốt, rất nhanh sau đó bạn sẽ nhận ra rằng bạn đang làm nhiều hơn những gì bạn nghĩ. Ví dụ, họ đưa ra lời khuyên hữu ích cho một người bạn hoặc cho mèo hoang ăn. Những điều này không phải là những điều nhỏ nhặt, chúng cho thấy bạn có điều gì đó đáng trân trọng và yêu thương.
Bước 4
Chú ý đến ngoại hình của bạn: tư thế đứng đều, dáng đi tự tin và giọng nói to vừa phải. Ngoài ra, hãy quan sát quần áo và giày dép của bạn. Ngay cả những thứ không đắt tiền cũng có thể trông sang trọng nếu chúng sạch sẽ và chỉnh chu.
Bước 5
Đi đến triển lãm và gặp gỡ những người mới. Không có gì hữu ích như giao tiếp và kiến thức về thế giới. Ngoài ra, hãy tạo thói quen xem một bộ phim đầy cảm hứng được quay về các sự kiện có thật ít nhất một lần một tuần. Thông thường, trong những bức tranh như vậy, mọi người đạt được thành công, điều này sẽ tiếp thêm động lực cho bạn. Rốt cuộc, anh hùng không phải là hư cấu, anh ta đã từng sống và đi một cách khó khăn để đạt được mục tiêu của mình.
