Đối tác của bạn đã bỏ rơi bạn … Làm thế nào để đối phó với điều này và tiếp tục với cái đầu của bạn ngẩng cao đầu?
Trong thời gian này, hãy dựa vào bạn bè và gia đình. Cố gắng dành nhiều thời gian cho họ nhất có thể, nhưng đừng nói đến chuyện chia tay mà hãy tập trung vào những việc khác.
Đừng để bị làm nhục! Đừng cố lấy lại bằng bất cứ giá nào. Thu thập niềm tự hào của riêng bạn và không có trường hợp nào yêu cầu anh ta quay trở lại với bạn. Khi dòng cảm xúc đầu tiên trôi qua, bạn sẽ tự xấu hổ khi nhớ về những lần bị sỉ nhục của mình.
Tổ chức lại cuộc sống của bạn. Tìm một cách mới để dành thời gian giải trí của bạn. Hãy thử các hoạt động mới: bắt đầu tham gia câu lạc bộ thể dục, đăng ký các khóa học ngoại ngữ, kiếm việc làm tình nguyện viên … Hãy làm bất cứ điều gì bạn thích và bất cứ điều gì bạn cảm thấy hài lòng. Sự tự tin của bạn sẽ nhận được một sự thúc đẩy cần thiết, bạn sẽ nhận ra rằng bạn không phụ thuộc vào người yêu cũ và bạn sẽ gặp gỡ những người mới.
Học hỏi từ những sai lầm của bạn. Đừng đánh bại hoặc đổ lỗi cho bản thân lặp đi lặp lại. Có khả năng là bạn đã mắc một số sai lầm (cũng như đối tác của bạn), nhưng bây giờ bạn có cơ hội tuyệt vời để học hỏi từ chúng. Đừng nghĩ về những gì bạn có thể đã làm khác đi, mà hãy nghĩ về nơi để di chuyển ranh giới của bạn trong mối quan hệ tiếp theo.
Đi hẹn hò. Đừng từ chối các cuộc gặp gỡ và hẹn hò một cách bình tĩnh. Tất nhiên, đây có thể không phải là một cuộc gặp định mệnh với người chồng tương lai tiềm năng của bạn, nhưng tại sao bạn không tận hưởng một buổi tối vui vẻ ở bạn nam?
